Com ens hem de raspallar les dents quan portem ortodòncia?

Els professionals de Clínica Dental Miravé aconsellen raspallar-se les dents tres vegades al dia i fer servir el fil dental cada dia, sense excuses. Però quan portem ortodòncia, malgrat la dificultat addicional que suposa fer-ho, hem del mateix temps i assegurar-nos que ho fem correctament. Avui us parlem d’alguns consells perquè pugueu aconseguir una higiene òptima de les vostres dents i bràquets durant els mesos de tractament. El temps, un element clau. No tinguis pressa, dedica-li entre cinc i deu minuts a la teva higiene bucal i mentalitza’t que l’ús d’aparells dentals exigeix una mica de paciència per aconseguir el nostre objectiu. Que no hi falti un bon raspall. Esdevindrà el teu millor aliat i ens permetrà aconseguir una millor neteja. Consulta amb el teu professional de confiança perquè t’indiqui el tipus de raspall que necessites. Usualment, els raspalls específics per a ortodòncia solen tenir un extrem punxegut i truges amb solcs que permeten arribar als punts situats sota els bràquets. Revisa la boca abans d’acabar. Assegura’t que està neta i que has aconseguit allò que buscaves: que tots els racons estan treballats i nets. El fil dental, imprescindible. És possible que el teu odontòleg t’aconselli utilitzar-ne un de més dur perquè aquest no es trenqui amb l’ortodòncia i puguis accedir a les zones més difícils. Com ho fem servir quan portem aparells? Insereixi’l per la part de baix del bracket i mou-lo cap amunt amb compte. Tot bé? Missió complerta! Comprova que tots els brackets són al seu lloc, que no hi ha cap filferro punxegut solt o que no tens ferides a la boca. Si fos així, acudeix al teu odontòleg. Missió complerta!